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会长致辞

　　欢迎您走近（进）北京保护健康协会！（协会）衷心希望您身心健康并且长寿！希望您从事的健康产业兴旺发达！“协会”的工作将“以健康为中心”，为社会大众的身心健康，为健康领域的企、事业单位的发展，为贯彻落实政府有关健康的方针政策和法律法规，为党的十六大提出的大力提高“全民族的健康素质”贡献我们的一切。

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2012-4-21

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2012-4-20

健康专家

专业委员会

网站公告

　　俗话说：”男人养精，女人养血”，
　　”女人比男人老的快”。原因就在于女性容易想不开，易生闷气，气无力行血，就会导致血瘀。这时候我们不能补血，补的越多，堵的越厉害。只有把淤血化开，新血才能生长，人体的脏腑功能才能正常。
　　女性导致血瘀的原因很多，这与性格有关。女人心思细腻，有什麽事不愿说出来，喜欢一个人生闷气。中医认为：“七情内起之郁，始而伤气，继必及血，终乃成劳”。就是说：忧郁首先伤气，气不足则血流的慢，慢慢就会淤积在血管壁上，哪里堵塞的多，哪里就会疼痛。
淤血还会出现面部长斑或痣。有的女性朋友原来皮肤光滑细腻，慢慢脸上开始出现斑点，其实这就是淤血引起的。
　　有些人不仅长痣，而且分布也不均匀，比如左脸多于右脸。这是怎麽回事呢？按照中医理论。肺气降于右，肝气生于左，如果肝气瘀滞。左脸的色素沉着就多，肺气郁结，则右脸色素沉着多。
血瘀症状：记忆力减退，健忘，刷牙时牙龈出血，局部刺痛或肿块，舌质，口唇，指甲发青发紫，皮肤紫斑，腹部青筋暴露，或者皮肤出现不消退的红血丝。月经有时有血块，说明体内有淤血。
调理方法：
1，每天给自己找无数个开心的理由。爱自己多一点，“开心”是女性养生治百病的万能处方。
2，常食活血化瘀的食物如：山楂，桃仁，红枣，樱桃，苹果，草莓，石榴，西瓜，红薯，等。
3，常按中府穴：增强脾肺中气，排泄垃圾不费力。太冲穴：让您开心快乐。内关穴：双向调节心率。涌泉穴：使您水液管道通畅。

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